Wpisy oznaczone tagiem "pielęgnacja"

Retinizacja to przejściowa faza adaptacji skóry do retinoidu, która trwa zwykle 2–6 tygodni, u części osób do 12. Normalne są suchość, delikatne złuszczanie, uczucie napięcia, lekkie zaczerwienienie i przejściowe zaostrzenie niedoskonałości. Niepokojące są pieczenie utrzymujące się godzinami, obrzęk, sączące się zmiany i wysypka w nietypowych miejscach. Różnicę da się ocenić samodzielnie w kilka dni. Poniżej znajdziesz kryteria, ramy czasowe i sposoby łagodzenia, które pozwalają przejść przez ten etap bez porzucania kuracji.

Retinol nakładaj wieczorem, na całkowicie suchą skórę, w ilości ziarna grochu na całą twarz. Na start 2 razy w tygodniu; codziennie dopiero wtedy, gdy przez kilka tygodni nie ma pieczenia ani łuszczenia — większość cer dochodzi do tego po 2–3 miesiącach. Rano obowiązkowo SPF 50, bo retinol uwrażliwia skórę na słońce. Poniżej: jak zwiększać stężenie, co robić po przerwie i z czym retinolu nie łączyć w jednym wieczorze.

Trądzik na plecach powstaje w tym samym mechanizmie co na twarzy — zaczopowany mieszek, łój i stan zapalny — ale rozwija go inny zestaw czynników: tarcie, pot pod ubraniem, okluzja i pozostałości kosmetyków do włosów. Dlatego pielęgnacja pleców nie jest „kremem z twarzy rozsmarowanym niżej„. Skóra pleców, ramion i dekoltu ma większe gruczoły łojowe, jest grubsza i rzadziej złuszczana, a do części zmian nie sięgasz ręką. Ten tekst dotyczy wyłącznie tej okolicy — o trądziku twarzy pisaliśmy osobno.