
Jesień to pora roku, która charakteryzuje się zmieniającymi się warunkami atmosferycznymi – od ciepłych, letnich dni do chłodniejszych, wilgotnych i wietrznych. W tym czasie nasza skóra jest narażona na wiele wyzwań, które wymagają odpowiedniej pielęgnacji, by zachować jej zdrowie, blask i miękkość. Przechodzenie od gorących, słonecznych dni lata do chłodniejszej, suchszej aury jesieni może powodować szereg problemów skórnych. Dlatego też, jako kosmetolodzy, zalecamy specjalną rutynę pielęgnacyjną, dostosowaną do tego specyficznego okresu roku.
Przygotowanie kosmetyczki na jesień to klucz do zapewnienia odpowiedniej pielęgnacji skóry w tym specyficznym sezonie. Skóra w okresie jesiennym potrzebuje dodatkowego nawilżenia, ochrony przed chłodem i wiatrem, a także regeneracji po letnich miesiącach. Oto kilka kroków, które pomożą Ci odpowiednio przygotować Twoją kosmetyczkę na nadchodzącą jesień:
-
Utlenianie i promienie UV: Chociaż słońce nie jest tak silne jak latem, wciąż emituje szkodliwe promienie UV. Letnie miesiące, które spędziliśmy na słońcu, mogły przyczynić się do nadmiernej produkcji melaniny, prowadząc do nierównego kolorytu skóry, plam pigmentacyjnych i innych uszkodzeń. W okresie jesiennym ważne jest, aby nie zapominać o stosowaniu filtrów UV oraz produktów z witaminą C, które pomogą zwalczyć wolne rodniki i wyrównać koloryt skóry.
-
Odżywianie i nawilżanie: Skóra często staje się bardziej sucha i napięta w miarę obniżania się temperatur. To kluczowy czas, by zainwestować w bogatsze kremy nawilżające i olejki, które pomogą utrzymać barierę lipidową skóry zdrową i chronić ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Wymień lekkie letnie emulsje na bardziej odżywcze i bogate kremy, które zapewnią głębsze nawilżenie i ochronę bariery lipidowej skóry.
-
Eksfoliacja: Latem nasza skóra może gromadzić nadmiar martwych komórek, co może prowadzić do zablokowania porów i powstania wyprysków. Regularna, ale delikatna eksfoliacja jest kluczem do utrzymania skóry w dobrej kondycji, pozwalając na lepsze wchłanianie produktów nawilżających i odżywczych.
-
Ochrona przed wiatrem i zimnem: Jak już wspomniano, jesień to czas, gdy skóra jest bardziej narażona na działanie wiatru i chłodniejszych temperatur. Warto zainwestować w produkty, które tworzą ochronną barierę na skórze, takie jak balsamy czy kremy ochronne.
- Retinol: Okres jesienny to również idelny czas dla osób które chcą rozpocząc swoją przygodę z retinolem. Ze względu na działanie retinolu, który intensywnie stymuluje odnowę komórkową, proces adaptacji jest niezbędny, by minimalizować podrażnienia. Z racji że słońce nie jest juz tak intensywne zmniejsza ryzyko ewentualnych podrażnień co nie zwalnia nas z stosowania filtrów przeciwsłonecznych. Retynizacja to proces, w którym skóra adaptuje się do retinolu lub innych pochodnych witaminy A. Zalecamy dlatego stopniowe wprowadzenie go w naszą pielęgnacje zaczynając od najniższych stężeń, na poczatku stosuj 1-2 razy w tygodniu przez okres 2 tygodni obserwując skórę możesz zwiększać częstotliwość.
Warto zwrócić też uwagę na składniki aktywne które uzupełnią nasze nideobory po lecie, kiedy nasz skóra była narażona na intensywne działanie promieni słonecznych, sól morską czy chlor z basenów. Poniżej przedstawiam składniki, które są szczególnie zalecane w pielęgnacji skóry na jesień:
Kwas hialuronowy: Jest to naturalny składnik skóry, który ma zdolność wiązania wody. Pomaga w nawilżeniu skóry i sprawia, że staje się ona bardziej elastyczna i jędrna. Kwas hialuronowy poprawia jędrność i elastyczność skóry, dzięki czemu pomaga w wypełnieniu drobnych linii i zmarszczek.Jest często używany w zabiegach medycyny estetycznej jako wypełniacz, ale w formie kosmetyków działa na powierzchni skóry, pomagając wizualnie zredukować oznaki starzenia. Pomaga w regeneracji naskórka, tworząc na jego powierzchni ochronną warstwę, która zapobiega utracie wody przez skórę.Chroni skórę przed działaniem czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenia czy niskie temperatury. Ze względu na to, że kwas hialuronowy naturalnie występuje w ludzkiej skórze, jest on zazwyczaj dobrze tolerowany przez większość typów skóry, w tym przez skórę wrażliwą. Kwas hialuronowy występuje w różnych wielkościach cząsteczek, co determinuje jego działanie. Duże cząsteczki działają na powierzchni skóry, zapewniając nawilżenie i ochronę, podczas gdy mniejsze cząsteczki mogą wnikać głębiej, dostarczając nawilżenie do głębszych warstw skóry.
Ceramidy: To lipidowe molekuły, które pomagają w odbudowie bariery skórnej, dzięki czemu skóra jest lepiej chroniona przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Jednym z głównych zadań ceramidów jest wspieranie integralności bariery ochronnej skóry. Pomagają one w zabezpieczaniu skóry przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zanieczyszczenia, alergeny czy mikroorganizmy. Ceramidy tworzą barierę, która zapobiega utracie wody z naskórka, co pomaga w utrzymaniu odpowiedniego nawilżenia skóry. Kosmetyki zawierające ceramidy mogą być szczególnie pomocne dla osób z suchą skórą. Z wiekiem poziom ceramidów w skórze naturalnie maleje, co może prowadzić do suchszej, bardziej wrażliwej skóry oraz widocznych oznak starzenia. Kosmetyki zawierające ceramidy mogą pomóc w walce z oznakami starzenia się skóry, takimi jak zmarszczki czy utrata jędrności.
Witamina C: Znana z właściwości przeciwutleniających, pomaga w walce z wolnymi rodnikami i wyrównuje koloryt skóry. Kwas askorbinowy pomaga stymulować produkcję kolagenu w skórze. Kolagen jest białkiem odpowiedzialnym za jędrność i elastyczność skóry. Poprzez stymulację jego produkcji, witamina C przeciwdziała objawom starzenia się skóry, takim jak zmarszczki czy utrata jędrności. Chociaż witamina C nie zastępuje tradycyjnych filtrów przeciwsłonecznych, może działać synergistycznie, zwiększając ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Witamina C pomaga w rozjaśnianiu plam pigmentacyjnych, przebarwień i niejednolitego kolorytu skóry. Może także pomóc w redukcji czerwonych śladów pozostawionych przez trądzik.
Kwasy AHA (glikolowy, mlekowy): Działają eksfoliująco, usuwając martwe komórki skóry i poprawiając jej teksturę.
Kwas mlekowy może pomóc w redukcji przebarwień, blizn po trądziku i innych niejednolitości kolorytu skóry. W przeciwieństwie do niektórych innych kwasów, kwas mlekowy ma również zdolność zatrzymywania wody w skórze, co pomaga w nawilżeniu. Regularne stosowanie kwasu mlekowego może pomóc zredukować widoczność porów i poprawić ogólną teksturę skóry. Kwas mlekowy jest często używany w produktach przeciwdziałających trądzikowi, ponieważ pomaga odblokowywać pory i zapobiegać powstawaniu wyprysków. Jego działanie złuszczające i stymulujące produkcję kolagenu może przyczynić się do redukcji drobnych linii i zmarszczek.
Kwas glikolowy działa na powierzchni skóry, pomagając usuwać martwe komórki naskórka. Dzięki temu skóra staje się gładsza, jasniejsza i bardziej promienna. Pomaga to również w odblokowywaniu porów. Stymulacja produkcji kolagenu: Kwas glikolowy może stymulować produkcję kolagenu w skórze, co przyczynia się do jej ujędrnienia i elastyczności. Wyrównywanie kolorytu skóry: Dzięki swoim właściwościom złuszczającym kwas glikolowy może pomóc w redukcji przebarwień, plam starczych, blizn po trądziku i innych problemów z kolorytem skóry. Jego zdolność do odblokowywania porów czyni kwas glikolowy skutecznym w leczeniu trądziku, zapobiegając powstawaniu zaskórników i wyprysków.
Podsumowując warto zatroszczyć się o swoją skóre w tym wymagającym czasie i zabezpieczyć ją przed przed szkodliwymi czynnikami środowiska zewnętrznego. Pozwolić jej na regenerację i odbudowę po okresie letnim. Twoja pielęgnacja nie musi zmienić się całkowiecie ale warto uzupełnić ją o wartościowe składniki aktywne, które wspomagają regenerację oraz warto zamienić na kremy o bogatszej konsystencji i składniki które zabezpieczą twoją skórę. Zachęcamy do zapoznania się z naszym asortymentem, który przygotuję waszą kosmetyczkę na jesień.